Todays food
Detta har åkt ner i min mage idag.
Frukost: äggröra med tomat och paprika. lite babyspenat och te till. 2 omega-3 och en morot brevid
Mellan 1: cashewnötter, keso, äpple <-- kanel på äpplet mums!
Lunch: kycklingsallad, 2 omega-3
Mellan 2: äpple, keso
Efter träning: äpple, keso, Proteindryck
Väldigt mycke äpple med keso idag. Mer varierat kör vi på imorgon!
Mellanmål ett och nedan är min frukost
Pussåkram
Frukost: äggröra med tomat och paprika. lite babyspenat och te till. 2 omega-3 och en morot brevid
Mellan 1: cashewnötter, keso, äpple <-- kanel på äpplet mums!
Lunch: kycklingsallad, 2 omega-3
Mellan 2: äpple, keso
Efter träning: äpple, keso, Proteindryck
Väldigt mycke äpple med keso idag. Mer varierat kör vi på imorgon!
Mellanmål ett och nedan är min frukost
Pussåkram
Kommentarer
Postat av: Madde
I'm with you! Har varit sjuk och inte kunnat träna på en vecka nu, imorgon drar jag igång igen! Ska följa din blogg från och med denna stund! Ska försöka skriva lite mer om min träning i min blogg framöver, håll gärna utkik, så kan vi peppa varann! tummen upp!
Trackback
