Gick morgon promenad imorse också. härligt.
Imorgon ska jag testa nya övningar på gymmet. spännande.
Det blir mycket ben men även baksida axlar :)
drar in dagens mat i samma inlägg:
08.00 - äggröra
11.30 - kesella (250g)
14.30 - Keso (250g) och sallad
18.30 - efter träning - Proteindrink
20.30 - kesella (175g) och lite sallad
(mycket keso och kesella för jag glömde ta upp både kyckling och lax ur frysen igår)
Pöss!
0