Så idag blev det ett gympass på morgonen och imorgon hoppas jag få till lite kondition.
Matintaget:
07.00 - äggröra
efter träning-proteindrink
11.30 - kycklingsallad
14.30 - avokado kesella
17.30 - rökt lax med sallad
19.30 - kesella, keso, paprika, kalkon
0